Co należy robić, aby przez bardzo długi czas prezentować się ze wszech miar atrakcyjnie? Co w sumie możemy zrobić, aby pomniejszyć wydatki na leki? Kiedy człowiek zachodzi do apteki może zauważyć dwa zjawiska – są one niezmiernie popularne, a oprócz tego pochłaniają duży kawałek naszej pensji. A przecież nikt nie powiedział, że częstych wizyt w aptece nie damy rady jakoś uniknąć… Np. prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest to by dużo więcej się ruszać. Kiedy zapomnimy o tym, nie powinniśmy myśleć, że po jakimś czasie nie dostrzeżemy negatywnych skutków. Fakty są takie, że jeśli w rachubę wchodzi aktywność fizyczna, często jesteśmy [ Read More ]